エクササイズウエスト!!

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2024/11/22 17:55

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伊部紀子 Noriko Ibe（有）フィプロ代表神奈川県出身　東海大学体育学部卒業1987年〜91年NHK「さわやかシェイプアップ」出演健康運動指導士／ヘルスケアトレーナー／レクリエーションインストラクター／整体師・整体フットセラピスト／パーソナルトレーナー 5歳からバレエを初め、陸上、器械体操、エアロビクス・トレーニングコーチと、ひたすらスポーツ・フィットネスの道を歩み続け、指導歴は25年。現在も健康づくりや、スポーツパフォーマンス向上の為の指導を続けるとともに、プログラムの開発や、指導者の育成・派遣事業など幅広く活躍中！はじめよう！ダンベルダイエット初代NHK体操のお姉さん伊部紀子による
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いろいろとエクササイズガイドのこと調べてみました！
テルモ、活動強度グラフや総消費カロリーを表示する活動量計を発売 - 日本経済新聞 (プレスリリース)

テルモ、活動強度グラフや総消費カロリーを表示する活動量計を発売
日本経済新聞 (プレスリリース)
＊「健康づくりのための運動指針２００６＜エクササイズガイド２００６＞（厚生労働省）」では、健康づくりのために３Ｍｅｔｓ以上の活動強度を増やすことを推奨しており、脂肪燃焼ラインはその強さを表します。効果的な減量や代謝アップのためには、総消費カロリーと ...

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鏡｜湯ったり日記
Advertising. 旅行情報 ガイド＆クチコミ「H.I.S. NAVIGATION」 ... 参加中職場のトイレの鏡ん腕が太くなってないか！？ヤバい昔は太鼓をしていて筋肉質な腕が太鼓をやめてすっかり女性らしくなったしかしヤバい秋には大好きな栗の季節スイーツを食べるつもり満々これは食生活とともに筋トレやエクササイズしなきゃねだって一週間前にのった以来体重計のってないとりあえずのって現状把握しなきゃショック！記事URL コメントペタ · « あら | 記事一覧 | お出かけしたい » ...

Q	エクササイズガイドとは？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
A	エクササイズガイドとは？？？？？？？？？？？？？？？？？？？エクササイズは、「勉強の練習・練習問題・練習・鍛錬・・・」です。ガイドは、案内すること・案内人・案内書・誘導装置・・・」です。従いまして、「練習案内書」程度でしょうね。

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テルモ、活動強度グラフや総消費カロリーを表示する活動量計を発売 - 日本経済新聞 (プレスリリース)

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