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Q鼻の先の丸いのを解消するフェイスエクササイズ・トレーニングを知っている方、教えてください。小鼻を小さくするエクササイズ・トレーニングも是非教えてください。ネット検索しても、書籍でも、なかなか鼻の筋肉のトレーニングなどがありません>< 鼻には、鼻筋・鼻中隔下制筋があり、鼻中隔下制筋が、鼻の穴を狭める働きをしているそうです。 この筋肉を鍛えればよいのでしょうか? 鼻がコンプレックスなので、回答待ってます!
A丸い鼻を解消するエクササイズが雑誌にのっていましたので、ご紹介致します^^性格にはだんごっぱな、なのですが。①塩水に1分つける②濡れティッシュで塗りこむ(ティッシュをぬらし小さじ1杯位の塩をまぶし、小鼻に塗りこむ)③塩水で流す(乾燥しやすいのでスキンケアはしっかり、だそうです)④塩サウナする(サランラップを鼻の大きさにカット、塩をぬった鼻に乗せ、ヒリヒリしてきたら水でながす)他に、タコチューをする、ピンセットで引っ張る、冷水をかけるというものがあります。小鼻を小さくするには、人差し指を鼻の根元に当てて上下にこする、左右で上下逆方向にこすってください。説明がわかりにくかったらすみませんTT
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