エクササイズ ウエスト
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ラクして美しく!? ハイテク機器でおしゃれ力アップ 朝日新聞 足にオモリを付けて歩いているがごとく、出社するまでがまるでエクササイズ。そう嘆いていると、同僚が言い放った。「おしゃれはガマンですから!」。さようですね……。 もっと美しく、より魅力的に――。世の女性はあらゆる方法を駆使してこの永遠のテーマを追い続けている ... |
Q | 産後のエクササイズについて産後2か月になります。妊娠中は5キロ増え、退院時には元の体重に戻り、現在はマイナス2キロです。出産後すぐから骨盤ベルトや産褥体操は頑張っていましたが、軽い体操なので腰回りの贅肉とおなかの皮のたるみが落ちません。ジーンズは24インチがはけるけど、お肉がはみ出してしまいます。。下半身やウエストラインに効果的なエクササイズを教えてください。あと、韓国の女性が考案したという運動プログラムの中のエアロビのDVDだけ持っていますが、この手のものをは並行して行うと効果はありますか? |
A | 体は動かせば動かすほど脂肪が燃えます。がんばってください。 |
なるほドリ:偽ブランド品って増えているの? /大阪 毎日新聞 ... 流行したエクササイズ用DVDの海賊版など、日本国内のヒット商品に便乗するケースも目立っています。 Q どこから輸入されてくるのかな? A 09年の輸入差し止め件数では、中国からが全体の86%を占めました。06年までは中国と韓国がそれぞれ4割程度でした。 ... |