エクササイズ ウエスト
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★レビューを書いて500円OFF★ブーツカット＆サイドラインで脚長効果！パワーネットが下腹＆骨盤をしっかりサポート脚長美脚 骨盤サポートストレッチパンツヨガパンツ エクササイズ用パンツとして！ウォーキまったりエクササイズでもＯ脚が改善！"速習"下半身やせプログラム 日経ヘルス 会社のトイレでとか、"隙間運動"にも最適♪ ヨーグルトのＣＭのようですが......「まずは１０日間。ぜひ試してみてください！」 詳しくは、『日経ヘルス』2010年7月号26ページ「5日間で美脚になる きれいライン速習講座」をごらんください。 |
| Q | Ｏ脚と言うより、脚の形そのものが曲がっているように思います;;脚自体は太くはないと思うのですが、外側に肉がついているんだと思います。膝の下で、急に横に出っ張ってしまうんです＞＜;細くスッと伸びた美脚になりたいです！！少しずつでも、今骨盤体操などのエクササイズや、骨盤ベルトなどで努力はしています。でもなかなか効果がでません;;本気で悩んでます！！どんなささいなことでもいいので、情報お願いします！！！ |
| A | 私も学校の音楽の女の先生に言われてO脚だということに気づきました。その先生は姿勢をすごく気にしてくれる先生で、その先生は私も昔はO脚だったのよ。と話してくれて私にアドバイスを下さりました。今、私も実践しているんですが効くかどうかは別として書いておきます。家の中で膝と膝の間にボールでも挟んで歩けば内側の筋肉を使うので外側のお肉は取れるよ。といわれてやっています。効果はまだ分からないけれど今はそのアドバイスしかないのでやっています。 |
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