エクササイズ ウエスト
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| Q | １１月に出産し産後５ヶ月半です。体重が戻らなくて困っています。完ミで育てています。産後ダイエットをしたく、エクササイズが載っている本＋ＤＶＤを探しています。①本だけだとわかりずらいと思いＤＶＤもしくは、ＤＶＤもついている本がほしいのですが、おすすめを教えてください。②効果はありましたか？よろしくお願いします。 |
| A | もっと真剣に子育て、家事を積極的に頑張ってみては？お金かけ三日坊主が落ちだよ、今後我が子の成長と共に知らず知らずダイエット効果現れます、動きもせず痩せようなんて子供の世話きちんとし家事しっかりやれば自然に綺麗に痩せますよ、私は頑張ったよ、 |
 モデルプレス | 「non-no」11号、ダイエット企画 AKB48ノースリーブスが挑戦 モデルプレス 高橋みなみは、SHIHOの体型を目標に、脚＆お腹やせを目指すエクササイズにチャレンジした。 誌面では、家で簡単にできるやせトレをノースリーブスが実践で紹介するほか、彼女たちのお気に入りの美容アイテムやプライベートショットなどキレイの秘密が大公開されている。 ... |
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