エクササイズ ウエスト
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デイリースポーツ | プロレスとゲームのコラボで戦国絵巻 デイリースポーツ 武藤敬司(47)、蝶野正洋(46)らマット界の“顔役”が“武将ファイター”に変身し、戦国絵巻を再現した。戦国ゲームでヒットを飛ばすコーエー主催の2日間イベント「戦国武将祭」は6日、さいたまスーパーアリーナで開幕。プロレスとゲームの世界をコラボレートさせた ... 戦国武将祭、甲冑姿のGACKTに観客がオールスタンディング! 「戦国武将祭」開催!豪華アーティスト集結 【速報レポート】2010.3/6-3/7 さいたまスーパーアリーナが戦国時代に! 『戦国武将祭』 |
Q | 全盛期の武藤敬司と全盛期の三沢光晴が日産スタジアムで対戦したら何万人お客さんは入るでしょうか?. |
A | チケットの枚数だけ人が入るでしょう。7万人は確実です。 |
マイコミジャーナル | 最大級の戦国イベント「戦国武将祭」が開催! - 佐々木希&次原かなも登場 マイコミジャーナル イベントでは、同社のゲーム『戦国無双3』のキャラクターを演じた声優陣によるライブやトークショーや、"武将ファイター"としてプロレスラーの武藤敬司、蝶野正洋が ... |
ELLE | 倉田真由美,くらたまゆみ,ビューティ・ジャーナリスト,しあわせ美人のつくりかた,ブログ,BLOG,ELLE,エル・オンライン ELLE ... 加え、骨盤矯正のエクササイズやストレッチを取り入れたものだ。 骨盤は、そもそも子宮や卵巣、大腸など、さまざまな臓器を保護する強固な”枠組み”のようなもの。よく「骨盤がゆがむ」とか「ズレる」というが、実際は、そう簡単に形が変わるほどヤワなものではない。 ... |
Q | どうしても、知りたいことです!全部に答えてくれる優しい方、回答お願いします。・顔のゆがみを治す マッサージorエクササイズ・ぽっこりお腹を解消する マッサージorエクササイズ・目力をUPさせる マッサージorエクササイズ・ふくらはぎを引き締める マッサージorエクササイズ・くびれをつくる マッサージorエクササイズ・顔のたるみ解消 マッサージorエクササイズ・全身を引き締める マッサージorエクササイズできれば「~しながら」できるものとかを教えていただきたいです!!なるべく簡単なのを,お願いしますm(_ _)m |
A | あくまで持論ですがご回答させて頂きます。>>・顔のゆがみを治す マッサージorエクササイズ食事をするときは両方の奥歯を使って噛む事。片方にたよると歪みの原因になります。またある程度は自分の手で動かしたい方向に毎日圧力をかけると多少改善されます。>>・ぽっこりお腹を解消する マッサージorエクササイズ前腹であれば腹筋がベスト。キツい場合はイスに座った状態で膝を上げるなども効果的。横腹はよじり運動。また普段からキツメのベルト(コルセットであれば尚○)をすると食欲減退&ウエストが細くなります。>>・目力をUPさせる マッサージorエクササイズ鏡の前で毎日目を大きく開く。強制的に二重or三重にした状態を1分程度キープ×3を毎日する。もちろんメイクを変えるのも良いかと思います。付けマツゲとアイライナーで大きく雰囲気は変わります。>>・ふくらはぎを引き締める マッサージorエクササイズ半身浴時に絞り込むようにマッサージ、軽いジョギングor散歩。寝転がった状態での足上げ。>>・くびれをつくる マッサージorエクササイズ上記同様、よじり系運動&ベルト。・顔のたるみ解消 マッサージorエクササイズ>>良くしゃべる事。顔全体を上下に延ばしたり縮めたりするのも効果的。鏡の前の百面相(変顔)なんかも。・全身を引き締める マッサージorエクササイズ>>水泳がベスト。引き締めたい部分には常に緊張(筋肉に負荷がかかる状態)を与えると効果的です。~しながらで言えば、テレビを見ながら足を上げたりするのが忘れずに出来て良いかと思います。ご参考になればと思います。 |
MSN産経ニュース | 【ブログ特集】ダイエットもマラソンもファンと共有 くわばたりえさんインタビュー (1/5ページ) MSN産経ニュース 一昨年にはダンスをベースにしたエクササイズ「コアリズム」でダイエットに成功し、一大ブームを巻き起こすなど、スポーツウーマンの顔も持っています。そのダイエットやマラソンのトレーニングに、インターネットなどITをどう活用しているのか、お話をうかがいました。 ... |
Twitterにつぶやく体重計!?でダイエット 日経ウーマンオンライン ご存じの通り、たくさんのエクササイズが楽しめるゲームソフトのシリーズですが、エクササイズした分の運動量を記録できるだけでなく、「バランスWiiボード」を使ってそのときどきの体重も測定、管理することができます。毎日使えば、エクササイズの効果をグラフなどで ... |
Q | 2009年11月に女の子を出産しました♪産後3ヶ月ちょっと経ち、体重は戻りましたが下っ腹が未だにポヨンとなったままです↓妊娠する前は162㌢で60㌔、妊娠中1番体重が多いときで67㌔、現在は58㌔です。娘はとっても可愛いので、お世話も何一つ苦には思わないし、離れたくないのですが、我が家の経済状況を見ると、いつまでも休んでいられないので4月から仕事に復帰することにしました。復帰するまでにあと1ヶ月あるのですが、ポヨンとなったままの下っ腹をなくせるような、自宅で簡単にできるようなエクササイズはありませんか?子供を抱っこしたまま~とか、お腹の上に乗せて~とか言うのは大歓迎です!下っ腹に効く運動をご存知の方がいらっしゃったら教えてください!! |
A | ビリーズブートキャンプです。今は海賊版が出回っているので注意ですね |
植物をモチーフにしたインテリアテイストの女性向け体組成計を発売 YUCASEE MEDIA(ゆかしメディア) (プレスリリース) 目標体重の設定機能に加え、女性のホルモンバランスから、エクササイズやダイエットに適した時期とそうでない時期を知らせ、効率的なダイエットをサポートする女性ダイエットモードも搭載しています。 また、乗るだけで電源が入るステップオン機能と、あらかじめ登録した ... |
中目黒のシェアオフィスに多目的空間-アートプロジェクト仕掛け人が開く シブヤ経済新聞 一律1000円で販売した 中目黒のシェアオフィス「HAPPA(ハッパ)」(目黒区上目黒2)1階に2月26日、オフィス・スタジオ・ギャラリー・ショールームなどを展開する多目的スペース「sakumotto(サクモット)」(TEL 03-6303-0071)がオープンした。 ... |
Q | 厚生労働省の定める「週23エクササイズ」という指針があります。 これは、週に23エクササイズをしなさい、というものですが、この単位はイスに座って安静にしている状態を1メッツとして、 その1メッツの運動を1時間した状態を1エクササイズと呼ぶそうです。 たとえばウォーキングなら3メッツ、太極拳なら4メッツ、空手なら10メッツと負荷がかかるごとに 数値もあがっていきます。これを週に23エクササイズしましょう、ということです。 ということは、オフィスワークでイスに座ることの多い人なら、1日8時間イスに座っているわけですから、 1日に8エクササイズしていることになりませんか? ということは、週40時間労働だからイスに座っているだけで普通に40エクササイズできてしまうんですけど、 何かおかしいような気がします。 どなたか、この疑問が正しいかどうか、ご回答ください。 |
A | 厚労省の出している「健康づくりのための運動指針2006(エクササイズガイド2006)」をしっかりと読んでみましょう。 http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/undou01/pdf/data.pdf 7P目にちゃんと書いてありますよね。「この目標に含まれる活発な身体活動とは、3メッツ以上の身体活動です。」って。 したがって残念ながら1メッツの活動は週に23エクササイズの目標には含まれません。 がんばって3メッツ以上の身体活動で23エクササイズを行ってくださいね。 |
TOP » Press Release » 北辰不動産、オフィス・貸事務所のポータルサイト「AZplus office (アズプラスオフィス)」をオープン! 新商品FINDER をコンセプトに、城南エリア(※)でのデザイナーズオフィスに特化したオフィス物件、貸事務所のポータルサイト「AZplus office (アズプラスオフィス) http://azplusoffice.jp/ 」をオープン致しました。 (※)城南エリア:東京都南部(大田区・品川区・渋谷区・世田谷区・目黒 ... |
財務省、前年の知的財産権侵害輸入物品の差止め状況 知財情報局 (バッグ類点数48.8%減、キーケース類点数77.1%減、時計類点数72.9%減)、一方、ヒット商品に便乗した著作権侵害のエクササイズ用DVDや商標権侵害の電気製品、装飾に使うロゴ付のプラスチックパーツ(デコ・パーツ)などが大幅に増加した(CD、レコード類点数2倍、電気製品 ... |
Q | 産後のエクササイズについて産後2か月になります。妊娠中は5キロ増え、退院時には元の体重に戻り、現在はマイナス2キロです。出産後すぐから骨盤ベルトや産褥体操は頑張っていましたが、軽い体操なので腰回りの贅肉とおなかの皮のたるみが落ちません。ジーンズは24インチがはけるけど、お肉がはみ出してしまいます。。下半身やウエストラインに効果的なエクササイズを教えてください。あと、韓国の女性が考案したという運動プログラムの中のエアロビのDVDだけ持っていますが、この手のものをは並行して行うと効果はありますか? |
A | 体は動かせば動かすほど脂肪が燃えます。がんばってください。 |
財務省、前年の知的財産権侵害輸入物品の差止め状況 知財情報局 (バッグ類点数48.8%減、キーケース類点数77.1%減、時計類点数72.9%減)、一方、ヒット商品に便乗した著作権侵害のエクササイズ用DVDや商標権侵害の電気製品、装飾に使うロゴ付のプラスチックパーツ(デコ・パーツ)などが大幅に増加した(CD、レコード類点数2倍、電気製品 ... |